How To Be An Assertive Not Aggressive Woman

Author : Jean L. Baer
ISBN : UOM:39015045689364
Genre : Psychology
File Size : 84.44 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 160
Read : 1083

One hundred and fifty interviews with leading psychological authorities and women with definite assertive problems bolster the author's step-by-step guidance in spotting one's own shortcomings, speaking out and speaking up, and changing one's life sociall
Category: Psychology

Contemporary Authors New Revision Series

Author : Ann Evory
ISBN : 0810319381
Genre : Biography & Autobiography
File Size : 21.78 MB
Format : PDF, Docs
Download : 950
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This volume of 'Contemporary Authors' brings an up-to-date information on approximately 250 writers. Editors have scoured dozens of leading journals, magazines, newspapers and online sources in search of the latest news and criticism.
Category: Biography & Autobiography

Akzeptanz Und Commitment Therapie

Author : John T. Blackledge
ISBN : 9783955710019
Genre : Psychology
File Size : 80.67 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 966
Read : 1028

Die Akzeptanz- & Commitment-Therapie, kurz ACT, ist eine moderne Verhaltenstherapie. Im Gegensatz zu eher traditionellen kognitiven Verhaltenstherapien zielt die ACT nicht darauf ab, unerwünschte Gedanken oder Emotionen zu reduzieren oder zu eliminieren. Die Klienten lernen stattdessen, ihre Energie auf ein zufriedenstellendes Leben zu fokussieren, und zwar trotz negativer Gedanken und Empfindungen. Dieses Buch demonstriert übersichtlich und einprägsam, wie das gelingen kann. Wie hat sich die ACT entwickelt? Was sind ihre typischen Kennzeichnen? Und wie grenzt sie sich von anderen Therapien ab? Hier erhalten Sie eine fundierte Einführung. Das Buch ist ein weiterer Band aus der Reihe „Therapeutische Skills kompakt“, in der Theorie und Praxis einzelner Therapieformen fundiert und kurzweilig vorgestellt werden.
Category: Psychology

Le Livre Blanc

Author : Anne-Sophie Pic
ISBN : 3875150880
Genre :
File Size : 84.97 MB
Format : PDF
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Read : 191

Category:

Ich Bin O K Du Bist O K

Author : Thomas A. Harris
ISBN : 9783644012219
Genre : Self-Help
File Size : 36.27 MB
Format : PDF, Kindle
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Thomas A. Harris hat zusammen mit Eric Berne («Spiele der Erwachsenen») die Transaktionsanalyse wissenschaftlich begründet und praktisch erprobt. Das vorliegende Buch ist die Summe seiner zehnjährigen Arbeit mit Einzelnen und Gruppen. Harris erklärt an anschaulichen Beispielen aus dem Alltagsleben die vier Grundeinstellungen, die das Verhalten aller Menschen bestimmen. Er wendet sein System an auf Probleme in der Ehe und bei der Kindererziehung, auf psychische und geistige Störungen, auf Aggression und Gewalt, auf die Generationenkonflikte, auf Vorurteile gegenüber Minderheiten, auf Fragen der Kreativität, Schwierigkeiten in der Pubertätszeit, ethische und religiöse Überzeugungen und internationale Spannungen.
Category: Self-Help

Eisenhans

Author : Robert Bly
ISBN : 3499620154
Genre : Mann - Initiation - Der Eisenhans - Psychologie
File Size : 63.50 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 564
Read : 1110

Category: Mann - Initiation - Der Eisenhans - Psychologie

Spiele Der Erwachsenen

Author : Eric Berne
ISBN : 3499613506
Genre : Transaktionsanalyse
File Size : 27.26 MB
Format : PDF, ePub
Download : 807
Read : 652

Category: Transaktionsanalyse

Heikle Gespr Che

Author : Kerry Patterson
ISBN : 9783709402528
Genre : Law
File Size : 88.44 MB
Format : PDF, Mobi
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Read : 724

Der New-York-Times-Bestseller in der 2. Auflage Ob am Arbeitsplatz, in der Partnerschaft, der Familie oder im Freundeskreis, wir alle kommen hin und wieder in die Lage, heikle Dinge offen ansprechen zu müssen. Aber wer führt schon gern Gespräche, bei denen Meinungsverschiedenheiten, Einwände und Ärger vorprogrammiert sind? Viele Menschen schrecken davor zurück, weil sie nicht wissen, wie sie sich in solchen Situationen richtig verhalten sollen. Genau dabei hilft dieses Buch. Der Bestseller liefert praktische Tipps und Techniken und zeigt nun bereits in der zweiten, überarbeiteten Auflage, wie man schwierige Gespräche konstruktiv meistert und auch über unangenehme Themen gelassen diskutiert.
Category: Law