The Antidote

Author : Oliver Burkeman
ISBN : 9780857863461
Genre : Psychology
File Size : 75.84 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 327
Read : 444

Is our search for happiness futile? Or are we just going about it the wrong way? In this fascinating new book, Oliver Burkeman argues that 'positive thinking' and relentless optimism aren't the solution to the happiness dilemma, but part of the problem. And that there is, in fact, an alternative path to contentment and success that involves embracing the things we spend our lives trying to avoid - uncertainty, insecurity, pessimism and failure. Thought-provoking, counter-intuitive and ultimately uplifting, The Antidote is a celebration of the power of negative thinking.
Category: Psychology

The Antidote

Author : Oliver Burkeman
ISBN : 0857869167
Genre :
File Size : 70.15 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 808
Read : 367

For a civilisation so fixated on achieving happiness, we seem remarkably incompetent at the task.Self-help books don't seem to work. Few of the many advantages of modern life seem capable of lifting our collective mood. Wealth - even if you can get it - doesn't lead to happiness. Romance, family life and work often seem to bring stress as much as joy. We can't even agree on what 'happiness' means. So are we engaged in a futile pursuit? Or are we just going about it the wrong way? What if it's our constant efforts to feel happy that are making us miserable?In this fascinating new book, Oliver Burkeman introduces us to an unusual collection of people - experimental psychologists and Buddhists, terrorism experts, spiritual teachers, business consultants, philosophers - who share a single, surprising way of thinking about life. They argue that in our personal lives, and in society at large, it's our constant effort to be happy that is making us miserable. And that there is an alternative, 'negative path' to happiness and success that involves embracing failure, pessimism, insecurity and uncertainty - the very things we spend our lives trying to avoid. Thought-provoking, counter-intuitive and ultimately uplifting, The Antidote is a celebration of the power of negative thinking.Signed hardback edition
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Die Subtile Kunst Des Darauf Schei Ens

Author : Mark Manson
ISBN : 9783961210596
Genre : Self-Help
File Size : 58.2 MB
Format : PDF
Download : 312
Read : 769

Scheiß auf positives Denken sagt Mark Manson. Die ungeschönte Perspektive ist ihm lieber. Wenn etwas scheiße ist, dann ist es das eben. Und wenn man etwas nicht kann, dann sollte man dazu stehen. Nicht jeder kann in allem außergewöhnlich sein und das ist gut so. Wenn man seine Grenzen akzeptiert, findet man die Stärke, die man braucht. Denn es gibt so viele Dinge, auf die man im Gegenzug scheißen kann. Man muss nur herausfinden, welche das sind und wie man sie sich richtig am Arsch vorbeigehen lässt. So kann man sich dann auf die eigenen Stärken und die wichtigen Dinge besinnen und hat mehr Zeit, sein Potential gänzlich auszuschöpfen. Die subtile Kunst des darauf Scheißens verbindet unterhaltsame Geschichten und schonungslosen Humor mit hilfreichen Tipps für ein entspannteres und besseres Leben. Damit man seine Energie für sinnvolleres verwendet als für Dinge, die einem egal sein können.
Category: Self-Help

Der T Gliche Stoiker

Author : Ryan Holiday
ISBN : 9783960920717
Genre : Self-Help
File Size : 32.67 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 978
Read : 265

Wie findet man das wahre Glück? Wie lässt sich Erfolg wirklich bemessen? Und wie geht man mit den Herausforderungen des Alltags wie Wut, Trauer und der Frage nach dem Sinn des Ganzen um? Was große Geister wie George Washington, Friedrich der Große, Weltklassesportler oder Top-Performer längst für sich entdeckt haben, liegt mit »Der tägliche Stoiker" erstmals gesammelt vor. New York Times-Bestsellerautor Ryan Holiday und Stephen Hanselman haben das Wissen der Stoiker in 366 zeitlose Lektionen verpackt und zeigen, dass die Philosophie des Stoizismus nicht nur zeitlos, sondern gerade für unsere hektische und unsichere Zeit ein Segen ist. Weisheit, Mut, Gerechtigkeitssinn und Selbstbeherrschung sowie Gelassenheit lassen sich erlernen und helfen uns, in der zunehmenden Komplexität unserer Welt zu bestehen. Die uralten Weisheiten der Stoiker, gesammelt und kommentiert, unterstützen bei diesen alltäglichen Herausforderungen.
Category: Self-Help

Smile Or Die

Author : Barbara Ehrenreich
ISBN : 9783888979200
Genre : Political Science
File Size : 24.2 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 575
Read : 472

Wie konnte aus dem harmlosen Lob einer optimistischen Lebenseinstellung eine kulturelle Glaubenswahrheit mit zunehmend zwanghaften Zügen werden? Mit kritischer Intelligenz und beißendem Spott nimmt Ehrenreich eine blühende Bewusstseinsindustrie unter die Lupe, die mit "Positive Thinking" inzwischen Milliarden verdient. "Sei positiv! Optimisten leben länger! Der Erfolg ist in dir!" Seit Jahrzehnten künden Ratgeber und Motivationstrainer von der grenzenlosen Macht positiven Denkens. Glück, Gesundheit, Reichtum und beruflicher Erfolg - so die Botschaft - sind für jeden jederzeit erreichbar, eine lückenlos positive Grundhaltung vorausgesetzt. Selbst schuld, wer da noch Sorgen hat oder gar die Ursachen seiner Probleme in der Realität vermutet. Arbeitslose erfahren, einzig der Ton ihrer Bewerbung entscheide über deren Erfolg. Selbst Krebskranke werden heute gewarnt, eine "negative Haltung" könne ihre Heilung gefährden. Eine "erfrischend aggressive und glänzend intelligente Attacke auf das Nonsense-Monster mit den tausend Armen" (Daily Mail), zugleich ein überfälliges Plädoyer für eine Rückkehr zu Realismus und gesundem Menschenverstand.
Category: Political Science

Busybusy

Author : Tony Crabbe
ISBN : 9783593507590
Genre : Self-Help
File Size : 56.64 MB
Format : PDF, Docs
Download : 505
Read : 647

Du bist nicht du, wenn du busy bist! "Stress ist das neue Statussymbol", hieß es neulich in der Wirtschaftswoche. Dieses Buch ist für alle, die kein Statussymbol wollen. Für alle, die erkannt haben, dass der heißgeliebte Produktivitätsrausch irgendwann mit einem gewaltigen Kater endet. Es ist das Detox-Programm für Menschen, die ihre Freizeit zurück wollen. Tony Crabbe, früher selbst stressgeplagt, zeigt den Weg zu mehr Freiheit und Lebensglück in zwölf Etappen. Sein Buch "busybusy" ist ein frecher und unterhaltsamer Mix aus Neurowissenschaft, Entlarvung des häufigsten Selbstbetrugs und hilfreichen Tritten in den Allerwertesten: Verhandle dein Leben zurück! Sei du selbst, gerade gegen Widerstände! Trenn dich von deinen Freunden! ... Naja, nicht von allen: 15 darfst du behalten. Unorthodox und provokant - diese Lektüre ist gut investierte Zeit! - Crabbe zeigt: Zeitmanagement löst nicht das Problem. - Dieses Buch wird ihr Leben ändern, denn es stellt den Stress ab, statt ihn zu verwalten.
Category: Self-Help

The Antidote

Author : Ahban Azer
ISBN :
Genre :
File Size : 54.92 MB
Format : PDF, Docs
Download : 842
Read : 1226

The Antidote: Happiness for people who can't stand positive thinking is an exploration of a radically new path to happiness. In an approach that turns decades of self-help advice on its head, Oliver Burkeman explains why positive thinking serves only to make us more miserable, and why 'getting motivated' can exacerbate procrastination.? Comparing the personal philosophies of dozens of 'happy' people—among them?philosophers and experimental psychologists, Buddhists and terrorism experts, New Age dreamers and hard-headed business consultants—Burkeman uncovers some common ground.?They all believe that there is an alternative 'negative path' to happiness and success that involves coming face-to-face with, even embracing, precisely the things we spend our lives trying to avoid. Burkeman concedes that in?our personal lives and the world at large, it's our constant efforts to eliminate the negative—uncertainty, unhappiness, failure—that...
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Eine Neue Erde

Author : Eckhart Tolle
ISBN : 9783641011079
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 34.84 MB
Format : PDF
Download : 124
Read : 178

Nach seinen Bestsellern „Jetzt!“ und „Leben im Jetzt“ geht Eckhart Tolle mit seinem lange erwarteten neuen Buch einen Schritt weiter. „Eine neue Erde“ beschäftigt sich mit dem geistig-seelischen Zustand der Menschheit. Tolle geht davon aus, dass der krankhafte Zustand des menschlichen Geistes zu einer kollektiven Fehlentwicklung geführt hat und wir vor einer gefährlichen Weggabelung stehen. Unsere bisherige Sicht der Welt funktioniert nicht mehr. Wenn wir sie nicht ändern, bewegen wir uns auf zunehmend gefährlichem Terrain mit dem Potenzial zur Selbstzerstörung. Für Tolle existiert jedoch eine Alternative zu diesem düsteren Zukunftsszenario: ein innerer Quantensprung, verbunden mit einem fundamentalen Wandel von unserem alten zu einem gänzlich neuen Bewusstsein. Eckhart Tolle ist davon überzeugt, dass wir am Anfang dieser Bewusstseins-Transformation stehen.
Category: Body, Mind & Spirit

The New Imperatives Of Educational Change

Author : Dennis Shirley
ISBN : 9781317404569
Genre : Education
File Size : 49.48 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 731
Read : 190

The New Imperatives of Educational Change is a clarion call to move beyond the standardized testing and marketplace competition that have become pervasive in school systems to focus instead on creating the conditions that will encourage all students to become critical and independent thinkers. Dennis Shirley presents five new imperatives to guide educators and policymakers towards a re-thinking of what it means to teach effectively and to learn in depth. The evidentiary imperative requires educators to attain a better grasp of what data actually reveal about international trends in student learning. The interpretive imperative encourages mindful deliberation before acting on evidence in order to promote the integrity of a school community. The professional imperative describes new international research findings on promising pedagogies and curricula that propel learning in new directions. The global imperative argues that we all must look beyond our national boundaries to improve the flourishing of all young people, wherever they may be found. Finally, the existential imperative reminds us that students look to their teachers as role models who can dignify learning with meaning and embellish life with joy. Visionary in its scope and practical in its details, The New Imperatives of Educational Change is an indispensable road map for all teachers, principals, and system leaders. ?
Category: Education